Maksutonta liikuntaneuvontaa kuntalaisille
Muutosvoima-hankkeen aikana Sievin kunnan asukkailla on mahdollisuus saada maksutonta liikuntaneuvontaa. Palvelu sopii yli 18-vuotiaille, jotka kaipaavat tukea oman hyvinvoinnin edistämiseen. Palveluun ohjaudutaan täyttämällä Omaolo-terveystarkastus sähköisesti osoitteessa www.omaolo.fi/palvelut/terveystarkastus. Palveluun ohjautumisessa voi kysyä apua liikuntaneuvojalta: Sari Pekkala sari.pekkala [at] pohde.fi p. 040 318 7348.
Liikuntaneuvonnasta on mahdollista saada tukea itselle sopivien tavoitteiden asettamiseen, keinoja kohdata muutoksen esteenä olevia ajatuksia ja tunteita sekä tukea arkeesi sopivien valintojen tekemiseen. Lisäksi palvelussa on mahdollisuus liikkumiskyvyn testeihin ja eri liikkumiskokeiluihin yhdessä ohjaajan kanssa.
Palvelua toteutetaan yksilömuotoisesti etä- ja lähitapaamisina sekä ryhmämuotoisesti etätapaamisina. Lisätiedot www.popli.fi/liikuntaneuvonta ja liikuntaneuvoja Sari Pekkala sari.pekkala [at] pohde.fi p. 040 318 7348.
Muutosvoima-hankkeessa edistetään kuntien liikuntaneuvonnan yhdenmukaista saatavuutta. Hanketta hallinnoi Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue Pohde, ja osatoteuttajina toimivat ODL Liikuntaklinikka sekä Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry. Hanke saa rahoitusta kansallisista Terveydeksi- ja Suomi Liikkeelle -ohjelmista.
