Circuit maanantaisin

CIRCUIT

• maanantaisin 23.2. - 30.3. klo 17.45-18.45 Monitoimihallilla, 4€ / kerta. Koko kehon treeni! Kehittää kestävyys- ja lihaskuntoa. Sisältää alkulämmittelyn sekä kiertoharjoitteluna lihaskunto- ja sykkeennostopisteitä, joissa vaihtelevasti liikkeitä kehonpainolla tai välineillä. Pystyt tekemään oman kunnon mukaan! Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta https://sievi.cpu.fi/. Lisätiedot Jenni / 044 488 3495