Circuit tiistaisin

tiistaina 8.12. klo 17-18 ja tiistaisin 15.12.-29.12. klo 17.15-18.15 Monitoimihallilla. 4€ / kerta. Koko kehon treeni! Kehittää kestävyys- ja lihaskuntoa. Sisältää alkulämmittelyn sekä kiertoharjoitteluna lihaskunto- ja sykkeennostopisteitä, joissa vaihtelevasti liikkeitä kehonpainolla tai välineillä. Pystyt tekemään oman kunnon mukaan! Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta https://sievi.cpu.fi/ HUOM! 15.12. kerta on Jennin synttäritreeni ja maksuton jumppa, ilmoittaudu silti mukaan! :) Lisätiedot Jenni / 044 488 3495