Liikkujatyyppi-ilta

Liikkujatyyppi-ilta torstaina 30.11. klo 18 - 20 Sievin Vääräjokisalissa (Jussinmäentie 2)

Tilaisuus sisältää kaksi eri luento-osiota ja pienen välitauon:

Tunnista Liikkujatyyppisi - löydä voimavarasi: Tunnistat oman Liikkujatyyppisi ja saat konkreettisia vinkkejä liikuntamotivaatiosi ylläpitämiseen ja edistämiseen

Hyvänmielen hetki - hyvinvoinnin avaimia arkeen: Opit käytännönläheisiä toimintamalleja, joilla voit vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia arjessasi

Kouluttaja Jaana Kari (LitT) on hyvinvoinnin ja liikunnan inspiroiva ammattilainen, joka ymmärtää elämäntilanteiden moninaisuuden ja arkielämän haasteet. Jaanan positiivisten ajatusten tukemana jokainen voi tavoitella itselleen lisää hyvinvointia ja energiaa elämäänsä.

Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille!