Pumppi ja steppi keskiviikkoisin

PUMPPI30&STEPPI30

• keskiviikkona 4.2.-18.2. klo 17.30-18.30 POP pankin alakerrassa, 4€ / kerta. Samalla kertaa pumppi ja steppi! Steppi 30min on askelsarjoja steppilaudalle musiikin tahtiin. Pystyt tekemään myös ilman hyppyjä! Pumppi 30min on levytangolla ja -painoilla musiikin tahtiin tehtävä lihaskestävyysharjoitus. Pystyt tekemään oman kunnon mukaan ja määrittää itse painot sopiviksi. Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta https://sievi.cpu.fi/. Lisätiedot Jenni / 044 488 3495