RVP-lihaskuntotreeni ja Syke

Maanantaisin 3.2. - 17.2. klo 18-19 Monitoimihallilla, 4 euroa / kerta.

• alkulämmittelu 10 min
• RVP 30 min - lihaskuntotreeni, joka kehittää erityisesti reisien, vatsan ja pakaroiden lihaskuntoa
• SYKE 20 min - tehokas sykettä nostava HIIT-treeni aikaa vastaan

Liikkeistä saat vaihtoehtoja, ja pystyt tekemään oman kunnon mukaan!

Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta: https://sievi.cpu.fi/tuote/rvpsyke/#main